Smegglutinin bilvosita ishtahani, ovqat hazm qilishni va metabolizmni o'zgartirib, tana yog'ini kamaytirishga yordam beradi. Yog'ni kamaytirish jarayoni bir necha bosqichlarni o'z ichiga oladi:
1. Kaloriya iste'molini kamaytirish
Smegglyutinin:
Ishtahani bostiradi
To'yinganlikni oshiradi
Oshqozonni bo'shatishni sekinlashtiradi
Shunday qilib, siz tabiiy ravishda kamroq kaloriya iste'mol qilasiz. Kaloriya iste'moli energiya talabidan past bo'lsa, tana energiya uchun saqlanadigan yog'dan foydalanishi kerak.
2. Yog'larning parchalanishi (lipoliz)
Yog 'hujayralarida saqlanadigan yog'lar quyidagilarga bo'linadi:
Yog 'kislotalari
Glitserin
Ushbu moddalar qon oqimiga chiqariladi va mushaklar, jigar va boshqa to'qimalarga o'tkaziladi.
3. Energiya uchun ishlatiladigan yog'
Ushbu yog 'kislotalariga quyidagilar kiradi:
Energiya ishlab chiqarish uchun mitoxondriyalarda yonish
Karbonat angidrid va suvga aylanadi
Karbonat angidrid nafas olish yo'li bilan chiqariladi
Suv siydik, ter va nafas olish orqali chiqariladi.
👉 Ko'pchilik yog'lar oxir-oqibat o'pka orqali karbonat angidrid shaklida tanadan chiqariladi.
4. "Nuqtalarni qisqartirish" mumkin emas
Smigratid ma'lum joylarga mo'ljallanmagan (masalan, faqat qorin bo'shlig'i yog'i).
Yog 'miqdorini kamaytirish quyidagilarga bog'liq:
Genetika
Gormonal darajalar
Umumiy vazn yo'qotish
Biroq, ko'plab foydalanuvchilar metabolik faol yog 'bo'lgan visseral yog'ning (chuqur qorin yog'i) kamayishini payqashdi.